Bienvenue

Bienvenue sur le site de Farida Boujraf, votre psychothérapeute en Gaume
A votre écoute pour une approche globale, centrée sur la parole, au service de votre mieux-être
Des rencontres pour aborder vos questions de santé mentale
et les difficultés rencontrées tout au long des mouvements de la vie

Prestations de service
Corps - Vie et Voix en mouvement®

Thérapie individuelle, couple et famille

Thérapie individuelle :

Soutien personnalisé pour surmonter vos difficultés et revenir à l'équilibre.
Grâce à l'outil systémique, développer de nouvelles modalités de relation plus fluides et plus harmonieuses

Supervision d'équipe  formation continuée

Pratiques professionnelles :

Apport d'un regard extérieur pour prendre du recul face aux bénéficiaires de votre service, pour co-construire vos outils d'intervention, gérer le stress, les conflits, évaluer les pratiques, ...

Prévention et gestion
du stress

Nos émotions - nos guident :

Apprenez à gérer vos émotions pour retrouver un équilibre intérieur, prévenir ou traiter les symptômes liés au stress et au burn-out. (sensibilisation au modèle
de Jon Kabat-Zinn) -

Relation d'aide par le toucher

Quand le corps parle...

La qualité de présence à l'autre permet de compléter l'approche thérapeutique en faisant appel à diverses techniques favorisant la détente et la connaissance de soi (shiatsu, réflexologie, ...)

Foire aux questions

Quels sont les tarifs de vos services?

Les tarifs varient en fonction du service choisi (individuel, coupe, famille, Prévention du stress).
Contactez-nous pour plus d'informations.

Combien de séances sont recommandées pour obtenir des résultats durables?

Le nombre de séances dépend de vos besoins et de vos objectifs. Nous recommandons généralement un suivi régulier pour des résultats durables. L'approche systémique de type stratégique permet d'aborder le traitement de certains symptômes en thérapie brève.

Quelle est la durée d'une séance de thérapie?
La durée d'une séance de thérapie est généralement d'une heure, mais peut varier en fonction de vos besoins spécifiques.

“Les séances avec Farida m'ont permis de mieux comprendre mes émotions et de prendre du recul sur ma vie. Je me sens plus serein et en paix avec moi-même.”

[Jean Dupont]

Contactez-nous

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

Localisation

Farida Boujraf - Thérapeute vous reçoit

en présentiel
en Lorraine Gaumaise, A proximité d'Avioth (55600 France)

en Gaume belge à Saint-Mard (Virton)

ou en visio (à distance) sur simple demande

Qui sommes nous ?

Farida - Boujraf - Cabinet de psychothérapie offrant des services de thérapie individuelle, de couple, de famille, de prévention des maladies du stress, de supervision d'équipe ainsi qu'une approche psycho-corporelle avec la relation d'aide par le toucher.
Je vous propose une approche globale visant à vous accompagner vers un mieux-être et un équilibre intérieur durable.